V E R E N A S T A P P E R
BEIKOST-BERATUNG IN MÖNCHENGLADBACH
BEIKOST-START
Die Beikost-Beratung richtet sich an Eltern, die ihr Baby sicher, respektvoll und informiert an den ersten Brei oder das gemeinsame Essen am Familientisch heranführen möchten. In entspannter Atmosphäre lernt ihr die wichtigsten Grundlagen zur Beikosteinführung, klären häufige Unsicherheiten und geben ganz konkrete Tipps für den Alltag - von den ersten Reifezeichen über die verschiedenen Methoden bis hin zu sicheren Lebensmittel- und Texturformen. Egal ob Brei, Fingerfood oder direkt geeignete Familienkost: Du erhältst einen klaren Überblick, der dich dabei unterstützt, genau den Weg zu wählen, der zu deiner Familie passt.
Workshop & 1:1 Beratung
Wir sprechen unter anderem über:
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Beikostreifezeichen: Wann ist mein Baby wirklich bereit für Beikost?
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Beikost-Methoden: Brei, Brei + Fingerfood, BLW und Familienkost ab Beikoststart - praxisnah erklärt.
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Sichere Familienkost ab dem ersten Tag – was eignet sich, was muss angepasst werden und welche Lebensmittel sollte ich vermeiden?
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Allergieprävention: Empfehlung zur Einführung allergener Lebensmittel.
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Sicherheitsaspekte: richtiges Sitzen, geeignete Texturen, Hinwesie zur Erstickungsprävention, und Hygiene.
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Alltag & Küchenpraxis: einfache Rezepte, Portionsgrößen, wie man Familienessen babygerecht anpasst.
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Stillen/Flasche & Beikost: Wie verändert sich die Milchmenge, was ist normal und woran merke ich, dass mein Baby mehr möchte?
Die Dauer liegt bei 2-2,5 Stunden - ausreichend Zeit für verständlichen Input, Austausch und persönliche Anliegen.
Ihr erhaltet ein ausführliches Handout mit den wichtigsten Informationen sowie einfache, alltagstaugliche Rezepte zum Nachkochen.
TERMINE BEIKOST-START:
Neue Workshop-Termine werden bald bekannt gegeben. 1:1 Beratungen sind jederzeit möglich. Ich freue mich über deine Anfrage.